Pozdravljeni!
Pred nami je nov teden, ki ga lahko izkoristimo tudi za uvajanje kakšne zdrave navade 😉
V pomoč smo vam pripravili nekaj koristnih nasvetov, dostopate pa z enostavnim klikom na katero izmed spodnjih povezav:
7- dnevni izziv za pitje vode
Doma pripravljene VODE Z OKUSOM
JOGA za oči
VAJE proti bolečinam v hrbtenici
5 vaj za preprečevanje bolečin v hrbtu
4 najboljše vaje za držo v sedečem položaju
3 preprosti nasveti – kako se znebiti maščobe okoli trebuha
Nasvete je zbrala sodelavka Milena Cotič, ki je v LUNG-ovi ekipi za PROMOCIJO ZDRAVJA NA DELOVNEM MESTU. Hvala!
Dragi naši,
v teh dneh imamo tudi nekaj časa za razmislek, kako naprej – za načrtovanje osebne, izobraževalne ali karierne poti. Pri vsem tem vam lahko pomagamo tudi svetovalke na LUNG-u!
Kontaktirajte nas, z veseljem vam bomo priskočile na pomoč. Tel. št. za svetovanje: 041 607 170
Ksenija Petek, Barbara Fajdiga Perše
Na LUNG-u pa so na voljo tudi druge svetovalke, in sicer za različna področja:
Večgeneracijski center Goriške – Tanja Krpan, tanja.krpan@lung.si, 040 734 101; Agnes Tomažinčič, anges.tomazincic@lung.si
Karierni center za mlade – KARIERNI PLAC; Anja Nemec, anja.nemec@lung.si, 031 681 164; Mojca Špacapan, mojca.spacapan@lung.si
Pozdravljeni!
Na LUNG-u smo mnenja, da je možno iz vsake, še tako zahtevne situacije izvleči nekaj dobrega.
Trudili se bomo, da v teh tednih spremljamo različne spletne strani in portale, ki ponujajo brezplačne vsebine in verjamemo, da bo vsak našel kaj uporabnega zase.
Zraven vsake povezave bomo pripeli tudi kratek komentar, na podlegi katerega boste lažje ocenili, ali je vsebina za vas zanimiva ali ne.
OSTANIMO DOMA, ostanimo ZDRAVI in dobro izkoristimo čas, ki nam je na voljo.
Kolektiv LUNG-a.
ZA MLADE IN MLADE PO SRCU:
(Spodnji seznam smo si izposodili na strani www.safe.si, kjer najdete tudi druge zanimive
Pozdravljeni!
Na LUNG-u smo mnenja, da je možno iz vsake, še tako zahtevne situacije izvleči nekaj dobrega.
Trudili se bomo, da v teh tednih spremljamo različne spletne strani in portale, ki ponujajo brezplačne vsebine in verjamemo, da bo vsak našel kaj uporabnega zase.
Zraven vsake povezave bomo pripeli tudi kratek komentar, na podlegi katerega boste lažje ocenili, ali je vsebina za vas zanimiva ali ne.
OSTANIMO DOMA, ostanimo ZDRAVI in dobro izkoristimo čas, ki nam je na voljo.
Kolektiv LUNG-a.
Povezave:
OSEBNA RAST, DUŠEVNO ZDRAVJE, VZGOJA:
Spletni portal za pomoč pri ohranjanju duševnega zdravja: KAKO SI?
Spletna stran z
Spoštovani udeleženci!
Na podlagi priporočil NIJZ, lokalne skupnosti in Ministrstva za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti smo zaradi pojava koronavirusa z dnem 10.3.2020 sprejeli naslednje preventivne ukrepe:
1. Vse dejavnosti za starejše so ODPOVEDANE do 3.4.2020 oz. do preklica
2. Ostale dejavnosti bodo potekale v manjših skupinah, kjer udeleženci lahko ohranjajo varno razdaljo (1,5 m).
Prosimo vas, da zaradi svojega zdravja in zdravja drugih ljudi DOSLEDNO izvajate naslednje ukrepe:
👉ob vstopu v prostore, kjer poteka dejavnost, si temeljito umijete roke z milom in toplo vodo in razkužite z razkužilom, ki je na voljo,
👉vzdržujete razdaljo najmanj 1,5
Vsem udeležencem, predavateljem, svetovancem, partnerjem in organizacijam, s katerimi smo sodelovali v 2019, se iskreno zahvaljujemo!
V prihajajočem letu vsem želimo le najboljše in najlepše – seveda tudi v naši družbi!
Kolektiv LUNG-a
V letu 2019 je med skupne akcije TVU prvič vključen dan, posvečen delu organizacij in posameznikov, povezanem s presojanjem in razvijanjem kakovosti izobraževanja odraslih.
Akcija Kakovost ustvarjamo vsi je namenjena promociji sistematičnega dela na tem področju ter krepitvi prepoznavnosti vloge svetovalca za kakovost izobraževanja odraslih.
Svetovalec za kakovost izobraževanja odraslih svetuje svojim sodelavcem pri odločanju, načrtovanju in izvajanju dejavnosti, povezanih s kakovostjo v svoji organizaciji. V letu 2019 je v nacionalno omrežje svetovalcev za kakovost dejavno vključenih 20 svetovalcev za kakovost.
S pobudo Kakovost ustvarjamo vsi želimo različne ciljne skupine (strokovne delavce, učitelje, mentorje, svetovalce, udeležence izobraževanja odraslih,
V sklopu letošnje Parade učenja in Tedna vseživljenjskega učenja smo v sodelovanju z umetniškim oddelkom Gimnazije nova Gorica izpeljali likovni natečaj na temo “SVETLA STRAN UČENJA”. Cilj natečaja je bil umetniška preobrazba dotrajanega in neuglednega zidu, ki močno kazi pogled skozi okno našega Večgeneracijskega centra na LUNG-u. Pod mentorstvom prof. Bogdana Vrčona so tako dijaki ustvarjali osnutke za MURAL.
4-članska žirija je izmed prijavljenih del izbrala osnutek za mural, ki so ga izdelali dijaki:
Nina Prunk
Gaja Slokar
Žan Gomizelj
Iskrene čestitke!
Predsednica žirije, Sabina Erjavec, je o izbranem delu zapisala naslednje:
Izbrana poslikava je likovno igriva, barvita in